稻城亚丁旅游攻略

最佳旅游时间：

每年的 6 月到 10 月是稻城亚丁的最佳旅游时间，这段时间内气候宜人，景色优美。

交通指南：

• 飞机：从成都双流机场乘坐飞机到稻城亚丁机场，航程约 1 小时。从机场到景区有直达班车，也可以选择租车或包车前往。
• 长途汽车：从康定汽车站有直达稻城的长途汽车，车程约为 8-10 小时。在稻城县城可以乘坐前往亚丁村的班车。
• 自驾车：从成都出发，经成雅高速公路至雅安，再经甘孜州至稻城亚丁，全程约 400 公里，路况较好。

门票信息：

稻城亚丁景区的门票价格为 266 元，包含景观车费用。另外，建议购买 70 元的往返电瓶车票，以及 300 元的马票，以便更好地游览景区。

住宿选择：

• 稻城县：海拔 3700 米，有许多可供选择的酒店和餐厅，但是需要大约 2 小时才能到达亚丁景区，距离较远，不太方便。
• 香格里拉镇：海拔 2900 米，相对海拔较低，而且在亚丁景区的入口处，非常方便。
• 亚丁村：海拔 3900 米，位于亚丁景区里面。天气好可以欣赏三座神山的日出和日落和星空。但由于海拔较高，晚上可能会睡不着。

必去景点：

仙乃日：

意为 “观世音菩萨”，是国内最美的十大名山之一。登顶之路沿途所见景色令人仿佛置身于仙境，雪山、湖泊、奇石、草场等完美搭配，直接美到心坎里。

央迈勇：

意为 “文殊菩萨”，海拔高度 5958 米，是佛教中 “三怙主” 雪山之首。坐落在群山环绕的宽阔峡谷之中，周围的森林、草地和溪流相互映衬，犹如人间仙境。

珍珠海：

是亚丁景区海拔较低的圣湖，海拔高度 4100 米。在雨季，仙乃日融化的雪水与山石相撞，被阳光照耀得如同坠入玉盘中的珍珠一般，因此被称为珍珠海。

牛奶海：

位于央迈勇山坳之中，海拔高度 4500 米。是一座古老的冰川湖泊，也是亚丁三大圣湖之首。它仿佛一块纯净的蓝宝石镶嵌在雪山峰群之中，散发着神圣而美丽的光芒。

徒步路线：

• 长线：冲古寺一冲古草甸一洛绒牛场一牛奶海一五色海（往返徒步 10 公里，时间约为 6-7 小时）。
• 短线：冲古寺一冲古草一珍珠海（往返徒步 3 公里，时间约为 2-3 小时）。

必备物品：

氧气、葡萄糖、巧克力、零食（如自热米饭、火腿肠、牛肉干、面包等）、热水（保温杯）、冲锋衣（最好带有内胆，下雨会有些冷）、登山鞋、登山杖（可租赁，10 元 / 天）、雨衣、鞋套等。

美食推荐：

亚丁景区内没有餐馆，只有小卖部供应一些简单的食品和饮料，建议游客自己携带干粮。景区外香格里拉镇，有很多餐馆供应川菜和藏餐，推荐尝试牦牛火锅和松茸土鸡锅。

在旅游过程中，请注意以下几点：

• 稻城亚丁的海拔较高，建议提前做好高反预防措施，如提前服用抗高反药物、避免剧烈运动等。
• 景区内的天气变化较大，建议携带雨具和保暖衣物。
• 徒步路线较长，建议穿着舒适的鞋子，并注意休息和补充水分。
• 尊重当地的宗教和文化习俗，不要随意破坏环境和文物。